RosMarins LITFAßSÄULE

Steckbrief
Botanischer Name Rosmarinus officinalis L.
Pflanzenfamilie Lamiaceae (Lippenblütengewächse)

Beschreibung
 

50 bis 150 cm hoher, immergrüner Halbstrauch mit nadelförmigen Blättern, duftet aromatisch.
Von März bis Mai zieren ihn blassblaue Blütchen mit Lippen und Helmen, die im oberen Teil der Zweige angeordnet sind.


Herkunft und Verbreitung
 

Mittelmeerraum, besonders an trockenen, heißen Hängen
Frost verträgt der Strauch nur schlecht.

Sammeln: Seine Triebe soll man drei Tage vor Vollmond ausbrechen, dann wird die Pflanze stärker und nadelreicher.


Inhaltsstoffe
 

Ätherisches Öl, reich an Kampfer, Harze, Gerbstoffe, Flavonoide, Bitterstoffe

Wirkung und Anwendung
 

Rosmarin wärmt und ist gleichzeitig formgebend, strukturierend und anregend.
Rosmarin wirkt appetitanregend, verdauungsfördernd, krampflösend, durchblutungsfördernd, entzündungshemmend und antiseptisch, dazu belebend und kreislaufaktivierend.

Warnhinweis
 

Konzentrierte Wirkstoffextrakte aus den Blättern sind in größeren Mengen giftig.
Während der Schwangerschaft sollte man auf Rosmarin-Tee verzichten, da der Tee Wehen auslösen kann (im Mittelalter wurde starker Rosmarinabsud für Abtreibungen genutzt).
Bei Bluthochdruck nicht ohne Rücksprache mit dem Arzt anwenden.
Die als Speisegewürz übliche Dosierung ist unbedenklich.


Etymologie
 

Über den Ursprung des Wortes Rosmarin ist man sich nicht einig. Die einen gehen vom griechischen "rhops myrínos" = wohlriechender Strauch aus. Andere erklären die Namensherkunft aus lateinisch "ros maris" = Tau des Meeres, was auf den Rosmarin-Standort in Küstengebieten hinweisen würde.


Mythologie, Legenden und Brauchtum
 

Der griechischen Sage nach entstand der Rosmarinstrauch kraft der Macht des Sonnengottes Helios aus dem Grab der Leukothoe, Tochter des persischen Königs Orchamos. Leukothoe wurde von ihrem erzürnten Vater lebendig begraben, weil sie sich Helios hingegeben hatte.

In der Antike war der Rosmarin der Göttin Aphrodite geweiht und galt Göttern wie Menschen als Schmuck.

Griechische Gelehrte glaubten, dass Rosmarin nicht nur den Körper, sondern auch den Geist anregt: Um ihr Gedächtnis zu stärken, flochten sie sich Rosmarinzweige in die Haare und rieben ihre Schläfen mit dem Öl ein.

Zu Ehren der Götter räucherten die Griechen mit Rosmarin. Später gewann der Weihrauch an Bekanntheit und Popularität und verdrängte den Rosmarin fast völlig aus seiner Funktion als Opferpflanze.

Im Alten Ägypten wurden Rosmarinzweige den toten Pharaonen ins Grab gelegt, damit ihnen eine gute Reise ins Land der Seelen beschert war.

 

Erbe aus dem Garten Eden
 

Als Gott Adam und Eva aus dem Paradies vertrieb, durften sie, so erzählt die Legende, einen Strauch Rosmarin mitnehmen.

Vom Rosmarin zum Marienkraut
 

In der christlichen Mythologie wird der Rosmarin mit Reinheit in Verbindung gebracht. Maria, so heißt es, breitete ihren Mantel während der Flucht nach Ägypten über diesen Strauch. Als sie ihren Mantel wieder aufhob, waren die Blüten des Rosmarins nicht mehr weiß - Maria zu Ehren hatte der Strauch die Farbe ihres Mantels angenommen und blühte von nun an blau. So erhielt die Pflanze ihren volkstümlichen Namen Marienkraut.

 

Nicht größer als Jesus
 

Weiters wird erzählt, dass der Rosmarin niemals größer wird, als Jesus es war. Auch stirbt die Pflanze angeblich nach 33 Jahren - also in dem Alter, in dem Jesus gekreuzigt wurde.

Tau des Meeres
 

Angeblich konnten die Seefahrer den Rosmarin riechen, bevor sie die Küste sahen, und wussten so, dass es nicht mehr weit bis nach Hause war.

 

Der Volksglaube sprach dem Rosmarin unterschiedlichste Bedeutung zu. Einerseits nahm der Rosmarin als Totenbeigabe und Friedhofspflanze in alten Bauerngärten vielfach eine bevorzugte Stelle ein. Andererseits war er, als Lebens- und Fruchtbarkeitssymbol, Bestandteil des Brautschmuckes. Als Anne of Cleaves die vierte Frau Heinrichs VIII. von England wurde, trug sie als Kopfschmuck eine aus Rosmarin gewundene Krone.
Troubadoure überreichten der Dame ihrer Wahl Rosmarin. Ophelia band Hamlet einen Rosmarinkranz als Zeichen ihrer Treue.
In Belgien sollen der Sage nach die Kinder nicht vom Storch gebracht, sondern aus einem Rosmarinstrauch geholt werden.
Auch heißt es, wen man mit einem blühenden Rosmarinstrauch berühre, würde bald in Liebe entfachen und heiraten. Männern, denen der Rosmarinduft nichts bedeute, seien zu keiner echter Liebe fähig.

Rosmarin lieferte im 16. Jahrhundert das erste eigentliche destillierte Parfüm, das berühmte Aqua Reginae Hungariae, das "königlich ungarische Wasser", ein aus frischen Rosmarinblüten mit Alkohol destilliertes Duftwasser. Königin Isabella von Ungarn erhielt als 72-jährige das Extrakt von einem Einsiedler als Mittel gegen Gicht und Alterslähmung. Die Wirkung, so die Sage, ging jedoch so weit, dass sie "von jedermann wieder für jung und schön erfunden, und darüber von dem König in Polen zur Ehe begehret worden, welches sie aber umb Christi willen abgeschlagen, sich gänzlich einbildend, solches Mittel seye ihr vom Himmel herab zugesendet worden".

Rosmarin begleitet den Menschen das ganze Leben lang. Man schenkte sich Rosmarinzweige zum Abschied ("Und da ist Rosmarin, das ist für die Treue" läßt Shakespeare in Hamlet sagen) . Beim Tod schließlich legte man jedem Sarg ein Rosmarinsträußchen bei. Sargträger trugen als Schutz gegen ansteckende Krankheiten und den Tod immer ein Rosmarinsträußchen bei sich.
In London war es Anfang des 18. Jahrhunderts üblich, dass jeder Trauergast, der einen Sarg zum Friedhof begleitete, vom Diener des Hauses einen Zweig Rosmarin überreicht bekam. Einerseits trug man diesen Rosmarinzweig als Symbol der Erinnerung, sein Duft half jedoch auch, den Gestank des Todes zu übertünchen. Sobald der Sarg ins Grab gelegt war, warfen alle Trauergäste ihre Rosmarinzweige ins Grab hinab.


Geschichtliches
 

Die Pflanze wird seit dem Altertum als Schmuckpflanze, Weihrauchersatz, vor allem aber als Gewürz- und Heilpflanze und als Abortivum kultiviert.
Als Kulturpflanze gelangte der Rosmarin möglicherweise schon durch die Römer, vielleicht aber erst durch Benediktinermönche in 1. Jahrhundert über die Alpen nach Mitteleuropa.

Bereits im 8. Jahrhundert schätzte die Klosterheilkunde seine verdauungsfördernde Wirkung hoch ein.

In den Kräuterbüchern des 16. und 17.Jahrhunderts nimmt der Rosmarin seinen festen Platz als Heilpflanze ein. Die Angaben über seine Wirkungen und die Liste der Indikationen wurden im Laufe der Zeit immer umfangreicher. Nach Lonicerus (1564) soll er leber-, blut- und gebärmutterreinigend, erweichend, schweiß-und harntreibend, emmenagog und verdauungsfördernd sein, sowie Epilepsie, Krebs und Fußgicht heilen, schließlich auch zur Erhöhung der Fruchtbarkeit beitragen. Für Matthiolus (1626) war er vor allem Stärkungs- und Anregungsmittel und wurde zur Reinigung von Wunden eingesetzt. 1675 erschien von einem unbekannten Autor ein Buch, das sich nur mit der Verwendung von Rosmarin beschäftigte (Rosmarinbüchlein, mit 200 Rezepten für ,,Curen un Arzeneyen"). In Weinmanns Phytanthoza iconographia (1745) ist die Pflanze auch bei Seh-, Gehör- und Gedächtnisschwäche, Frauenleiden (fluor albus, Amenorrhoe, Sterilität), Anämie, Magenkrämpfen, Wassersucht angezeigt. In der Volksheilkunde wurde er nicht nur als verdauungsförderndes Mittel sondern auch als Abortivum geprießen.
Bei Madaus (1938 ) findet man beachtenswerte Hinweise aus der tschechischen Volksmedizin. Nach Veleslavin soll Rosmarin Augen, Magen und Gehirn stärken, üblen Mundgeruch beseitigen, Fall-, Schwind- und Gelbsucht, Husten und Pest heilen und Zähne reinigen.


 

Rosmarin in der Heilkunde
 

Rosmarin tonisiert den Kreislauf und gleicht das Nervensystem aus. Er wird bei Oberbauchkoliken, Rheuma, Gicht, chronischen Schwächezuständen und niedrigem Blutdruck eingesetzt. Innerlich hilft er zudem bei Völlegefühl, Blähungen und leichten krampfartigen Magen-, Darm- und Gallestörungen. Sparsam als Gewürz verwendet macht er so alle Speisen bekömmlicher.

Bis heute nimmt Rosmarin eine zentrale Stellung in der europäischen Pflanzenheilkunde ein. Aufgrund seiner blutdrucksteigernden, kreislaufstimulierenden Wirkung hilft Rosmarin bzw. Rosmarinöl,einer der Hauptbestandteile von Kölnischwasser, gegen Ohnmachtsanfälle, Migräne und Kopfschmerzen.
Neben diesen Wirkungen wird dem Rosmarin u.a. eine allgemein stärkende wie auch stimmungsfördernde, belebende Wirkung zugeschrieben. Im New Kreutterbuch von 1543 heißt es: Rosmarin stärkt das Hirn und allerley Sinne. Es ist gut zu zitternden und lahmen Gliedern.

 

Ein Bad oder eine Massage mit Rosmarin hilft bei Erschöpfungszuständen, wieder auf die Beine. Der Kreislauf kommt in Schwung und die Durchblutung der Haut wird gefördert.

Bei Verstauchungen, Zerrungen und Rheuma lindert Rosmarin den Schmerz.
Ein Rosmarinbad ist eher für den Morgen als für den Abend geeignet. Auf Grund der anregenden Wirkung fällt das Einschlafen knapp nach dem Baden schwer.


Zauberpflanze Rosmarin

Duftrichtung feurig, aromatisch, belebend, intensiv krautig mit kampfriger Note
Affirmation ich fühle mich frisch wie der junge Morgen und gehe voller Tatendrang in den Tag
Heilwirkung auf die Seele auf psychisch-geistiger Ebene aktiviert Ich-Kräfte, stärkt Willens- und Durchsetzungskraft; Anwendungsbereiche: mangelndes Selbstbewusstsein und Antriebskraft, allg. Schwäche, Konzentrationsschwäche, geistige Erschöpfung, Kopfschmerz, Migräne
Element: Feuerenergie, Kraft der Luft für den Geist
Sternzeichen: Schütze
Chakra: drittes
Farben: orange, rot

In Ägypten war Rosmarin ein wichtiges Kraut für rituelle Räucherungen.
Der Räucherduft schüttelt und muntert auf, stärkt die Bereitschaft, aktiv zu werden.
Rosmarin kann pur verräuchert werden, mischt sich aber auch gut mit Minze, Bergamotte, Zirbelkiefer, Wacholder, Zedernholz, Lavendel, Thymian, Basilikum, Wacholder, Melisse, Ysop und Zitrusfrüchten.


Träumt man von Rosmarinsträuchern, wird dies allgemein als düstere Todesahnung gedeutet.
Andererseits heißt es aber, wenn man während des Schlafes seinen Duft atmet, bliebe man von bösen Träumen verschont.

Rosmarin war unschätzbar als Waffe gegen schwarze Magie und zur Vertreibung von Geistern.
Die Alchemisten versuchten damit ein "Allheilmittel", den "Pflanzenstein", herzustellen, den sie als Geschenk an die guten Geister empfahlen.

Im Mittelalter wurden Rosmarinbüschel als Liebeszauber verwendet.
Wie alle aromatischen Pflanzen war der Rosmarin der Aphrodite oder Venus geweiht.
Eine alte deutsche Redewendung lautet: „Besteck die Brust mit Rosmarin, die Liebe wird nicht mehr entfliehn!"
Ans Revers gesteckt führte Rosmarin einst zur Liebsten, ins Essen gestreut "verführt" es heute zum Liebes-"Hunger".
Wenn man einem alten frz. Kräuterbuch glauben darf, schärft der Rosmaringenuß den "Blick der Männer für weibliche Reize".
Rosmarin ist aber auch nützlich, wenn man sich von der Geliebten trennen will, damit man ihre Mängel erkennt und sich so leichter trennt...

Aphrodisierend wirkt ein Rosmarinbad. Es entspannt und erfrischt zugleich, steigert die Sensibilität und Hautdurchblutung und hinterläßt eine angenehm sich seidig anfühlende Haut.
50 Gramm Rosmarin mit 1l Wasser aufsieden, eine halbe Stunde ziehen lassen und ab in die Wanne.


Rosmarin in der Küche

Im Mittelalter war Rosmarin ein hochgeschätztes Küchenkraut. Noch heute gilt er in der Kochkunst Frankreichs und Italiens als unentbehrlich. Rosmarin hat einen unverkennbar herb-bitteren, würzigen, harzigen Geschmack, der ihn bei vielen mediterranen Speisen unverzichtbar macht.

Sonstige Verwendung
 

Rosmarin dient auch zur Aromatisierung von Seifen, Parfüms, Schnupftabak und alkoholischen Getränken.


Rezepte

Quellen
 

Zauberpflanzen
Heilpflanzen Suchmaschine
Öle
Wala
Naturheilkunde online
Biowiki
biozac
Verbana Kräuterseiten
Rosmarinküche
Rosmaringerichte
Rosmarin in der Heilkunde
Rosmarin
Veggie-Kräuter
Freizeit



Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne,
der uns beschützt und der uns hilft, zu leben.
(Hermann Hesse)